Fabiano E.

Gestão de tempo e carga emocional: Desafios de mães empreendedoras

Gestão de tempo e carga emocional: Desafios de mães empreendedoras. Foto: Divulgação

10,1 milhões de negócios no Brasil são liderados por mulheres, 52% delas são mães, de acordo com o Sebrae

No Brasil, cerca de 10,1 milhões de negócios no país são chefiados por mulheres, sendo que 52% delas são mães, de acordo com o Sebrae em 2023. Na busca pelo empreendedorismo, a saúde mental não só não deve ser deixada de lado, como pode ser uma aliada do indivíduo nesse processo de independência.

O livro recém-lançado “Café com Freud: Liberdade no emprego, autonomia no trabalho e empreendedorismo”, escrito pela psicóloga Fabiana Ratti, disseca os desafios e recompensas de trilhar o caminho empreendedor, ao mesmo tempo em que instiga os leitores a repensarem suas escolhas de carreira. 

“Ser mãe e empreendedora é um desafio hercúleo que demanda equilíbrio, resiliência e muita determinação. Conciliar as tarefas de cuidar dos filhos com as responsabilidades de gerir um negócio próprio pode ser uma rotina extenuante e gratificante”, explica a psicóloga e psicanalista, Fabiana Ratti.

Apesar dos obstáculos, mães empreendedoras encontram motivação na busca por independência financeira, realização profissional e a possibilidade de conciliar a carreira com a maternidade de forma mais flexível. Uma pesquisa realizada pela Rede Mulher Empreendedora divulgada em 2023, cerca de 87% das mulheres que buscaram empreender o fizeram para conquistar autonomia financeira e poder ter mais tempo com os filhos e a família.

Com uma narrativa cheia de insights valiosos, o livro convida os leitores para uma jornada de autoconhecimento. Dessa forma, explorando os conceitos de liberdade e autonomia no mundo corporativo. Ratti desmistifica o empreendedorismo, oferecendo estratégias práticas para aqueles que sonham em criar seu próprio negócio.

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Empreendedorismo e a Busca por Autonomia

Na obra “Café com Freud e Lacan: Liberdade no emprego, autonomia no trabalho e empreendedorismo” destacam-se reflexões sobre a complexidade de se desvincular da lógica da substituição empregatícia, abordando temas como liberdade, zona de conforto, ignorância e o apego ao senso comum.

A busca por liberdade é um clamor popular, porém, a prática revela uma certa inércia mental quando se trata de definir um caminho profissional autônomo. Assim, levando muitos a retornarem ao mercado de trabalho formal, com suas rotinas e hierarquias preestabelecidas.

Então, o ciclo de descontentamento com o trabalho convencional é comum, levantando o questionamento sobre o que realmente se deseja da vida profissional. “A transição para o autoconhecimento é essencial para compreender esses desejos. Diferentemente do emprego formal, o empreendedorismo se compara a “nadar em mar aberto”, oferecendo um leque amplo de possibilidades, mas também exigindo decisões firmes e pessoais”, comenta Ratti.

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Gestão de tempo e carga emocional

Este cenário evidencia a tendência crescente pela busca de um caminho mais autêntico no mercado e desafia especialmente as mães empreendedoras, que, além das questões profissionais, precisam conciliar a gestão do tempo e as responsabilidades familiares, tornando a jornada empreendedora ainda mais complexa e exigindo delas uma dose extra de resiliência e determinação. A psicanalista cita alguns desses desafios:

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  • Gestão do Tempo: a mãe empreendedora tem que encontrar um equilíbrio entre as demandas do negócio com as necessidades dos filhos e da família, além de lidar com interrupções frequentes e mudanças de prioridades.
  • Carga Mental e Emocional: é importante lidar com o estresse e a ansiedade de gerenciar múltiplas responsabilidades. Portanto, será preciso superar a culpa por dedicar tempo ao trabalho em vez da família, manter-se resiliente nos momentos desafiadores.
  • Suporte e Rede de Apoio: para que as etapas anteriores sejam bem sucedidas, uma rede de apoio sólida é essencial para que a mãe empreendedora possa se organizar e cuidar do negócio. Afinal, será necessário pedir ajuda e delegar tarefas antes quando a sensação de sobrecarga se fizer presente.
  • Recursos Financeiros: o acesso limitado a financiamento e investimento para iniciar ou expandir o negócio é um obstáculo convencional para os empreendedores. No entanto, quando são mães ou pais, ainda existe a necessidade de gerar renda suficiente para manter a família e gerenciar os imprevistos financeiros.

“Apesar dessas questões, muitas mães empreendedoras encontram grande realização e satisfação em conciliar a maternidade com a paixão pelo empreendedorismo. A resiliência, determinação e habilidades multitarefas desenvolvidas nessa jornada podem ser essenciais para que sejam bem sucedidas”, finaliza Ratti.

Serviço Lançamento “Café com Freud e Lacan: Liberdade no emprego, autonomia no trabalho e empreendedorismo”

Ademais, o livro está disponível no site da autora e custa R$55, clicando aqui.

Sobre a autora Fabiana Ratti

Graduada em psicologia pela Faculdade de Psicologia da PUC em São Paulo, Fabiana Ratti é psicanalista lacaniana e atende em consultório particular desde 1998. Fez sua formação de psicanálise pelo Instituto de Psicanálise Lacaniano e, em 2014, concluiu seu mestrado em psicologia clínica pela PUC-SP. Ao longo dos anos, em paralelo com os estudos, se dedicou à clínica, atendendo e supervisionando instituições do terceiro setor. 

Em 2019, formou a Rede de atendimento Psicanalítico Lacaniano – UNBEWUSSTE. Essa Rede dá suporte a algumas instituições e empresas, atendendo pessoas do Brasil todo, online e presencial. Fabiana Ratti oferece aulas de Freud e de Lacan que são vendidas pela plataforma sympla.com.br e tem como diferencial a didática e a simplicidade para falar de conceitos complexos. A Clínica Psicanalítica Unbewusste está abrindo vagas para Formação de Analista com leituras, supervisões, atendimentos e discussões clínicas.

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